Çakra Dengeleme ve Yeniden Hizalanma

“Her spiritüel derinleşme çalışması temel olarak Muladhara'dan Sahasara Çakrasına bir yolculuk olarak tanımlanabilir”

-Sadhguru

En Derin Yolculuk, İçsel Yolculuk !

Çakraların Enerjisini Keşfetmeyi ve Çakraları Dengelemeyi Öğreniyoruz…

Çakralar hem enerji bedenimizde, hem de fiziksel bedenimizde enerji akışımızı sağlar.

Herhangi bir çakradaki dengesizlik bir blokaj veya fazla aktivasyon fiziksel, duygusal ve zihinsel anlamda

iyileştirilmesi, üzerine çalışılması gereken bir alana işaret eder.

Bu programda  7 ana çakra üzerinde çalışacağız.  Her bir çakra için farklı fiziksel hareketler (asanalar), meditasyon teknikleri, nefes egzersizleri ve olumlama çalışmalarını bütün halinde sunacağız. 15 saati kapsayan bütün bu çalışmalar, enerji noktaları yardımıyla en nihayetinde içimizde varolan yüksek bilince ulaşmayı hedefliyor.

Yoga Alliance onaylı Nati Yoga'nın Ustalık Yolu 300 saat programına dahil bu çalışma, fiziksel, duygusal ve zihinsel süreçleri üzerinde çalışmak isteyen her katılımcı için uygundur. Eğer sen de Muladhara’dan Sahasara’ya bir keşif yolculuğuna çıkmak istersen bize katıl. Birlikte keşfedelim!

Program Tarihi: 24-25 Şubat//11:00-18:30

Program Yeri: İstinye

Program Ücreti: 4900TL